Как повысить гемоглобин при беременности
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как повысить гемоглобин при беременности». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Гемоглобин — это белок крови, трaнcпортирующий кислород по всему организму. Носителями гемоглобина являются красные тельца эритроциты. По их концентрации в крови и определяется уровень гемоглобина, необходимый для нормального функционирования органов и обеспечения их кислородом. А в период беременности от уровня гемоглобина в крови матери напрямую зависит здоровье и жизнь ребенка.
Профилактика анемии при беременности
Как правило, беременным женщинам с нормальным уровнем гемоглобина или ферритина не требуется дополнительный приём препаратов железа для профилактики анемии.
Однако ВОЗ рекомендует беременным во втором и третьем триместре принимать препараты железа в дозировке 60 мг и фолиевой кислоты в дозировке 400 мкг.
Кроме того, беременной женщине необходимо скорректировать рацион: пища должна быть богата легкоусвояемым железом (мясо и субпродукты, рыба, яйца).
Своевременная профилактика особенно важна для женщин, входящих в группу риска по развитию анемии.
Факторы риска развития анемии:
- недостаточное поступление железа с пищей (вегетарианская диета, анорексия);
- некоторые хронические заболевания (ревматизм, пороки сердца, пиелонефрит, гепатит);
- желудочно-кишечные кровотечения (бывают при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, геморрое, дивертикулёзе кишечника, неспецифическом язвенном колите, заражении глистами);
- хронические кровотечения из носа (бывают при тромбоцитопатии, тромбоцитопенической пурпуре);
- гинекологические заболевания с обильными менструациями или маточными кровотечениями (эндометриоз, миома матки, гиперплазия эндометрия);
- многократные роды, выкидыши, кровотечения во время родов;
- многоплодная беременность;
- токсикоз, сопровождающийся рвотой;
- юный возраст беременной женщины (младше 17 лет);
- зрелый возраст первородящей женщины (старше 30 лет);
- пониженное артериальное давление;
- обострение хронических инфекций в период беременности;
- преэклампсия;
- предлежание плаценты, преждевременная отслойка плаценты;
- анемия в анамнезе;
- частые роды с долгим кормлением грудью;
- короткие промежутки между беременностями и родами.
Низкий гемоглобин при беременности — симптомы и что делать?
Нормой считается уровень гемоглобина 110 г/л и выше. В остальных случаях речь идет об анемии или, как ее еще называют в народе — малокровии. Различают три степени тяжести анемии:
- легкая степень: гемоглобин 110-90 г/л
- средняя степень: гемоглобин 90-70 г/л
- тяжелая степень: гемоглобина меньше 70 г/л
Малокровию подвержены около 40% беременных. К счастью, частые обязательные сдачи лабораторных анализов дают возможность вовремя выявить осложнения. Однако существует ряд симптомов, по которым будущая мама сама может предположительно диагностировать у себя анемию. А чем раньше вы начнете принимать необходимые меры для нормализации уровня гемоглобина, тем меньшие риски вас ожидают.
Диагностика гемоглобина у беременных
Анемия – одно из самых частых состояний во время беременности
Для выявления количества гемоглобина в организме будущей мамочки назначается проведение общего исследования крови. Во время проведения такой процедуры делается забор небольшого количества крови, которая в последующем изучается в лабораторных условиях.
Важно помнить о том, что достоверность полученных результатов может зависеть от различных факторов, поэтому подготовка к общему анализу крови требует соблюдения нескольких правил:
- Забор материала для исследования проводится в утренний отрезок времени и обязательно натощак. Женщине разрешается последний раз принять пищу за 12-14 часов до назначенного времени процедуры.
- Исказить результаты проведенного исследования могут различные тепловые процедуры, поэтому перед общим анализом крови рекомендуется отказаться от посещения бань и саун, а также избегать сильных физических нагрузок
- Во время беременности женщины постоянно посещают различных специалистов, которые проводят осмотры и контролируют ее состояние. В день анализа необходимо сначала сдать кровь для исследования и только после этого отправляться к другим врачам.
- Примерно за 5-10 минут до общего анализа крови необходимо немного отдохнуть, восстановить дыхание и избавиться от чувства тревожности.
- Нередко диагностика различных патологий во время беременности предполагает проведение нескольких анализов крови, которые делаются через определенные промежутки времени. В том случае, если будущей мамочке назначено проведение повторного забора крови, то делать это необходимо в такое же врем, что и предыдущий анализ.
Соблюдения таких элементарных правил позволяет получить достоверные результаты исследования, а при необходимости назначить эффективное лечение и предотвратить развитие многих осложнений.
Способы поднятия пониженного гемоглобина у беременных
В медицине достаточно часто встречаются случаи беременности с различными отклонениями. Зачастую, женщины борятся с завышенными или заниженными показателями при сдаче анализов крови. Часто подобные проблемы имеют женщины имеющие проблемы с рождения. А также, не очень хорошие показатели анализов крови возникают с течением беременности. Анемия является достаточно распространенной проблемой. В связи с таким частым явлением, врачи вынуждены более глубоко изучать вопрос, как беременным поднять пониженный гемоглобин.
В большинстве случаев, уровень гемоглобина имеет тенденции к снижению у женщин с различными хроническими заболеваниями. Различные инфекции, а также хронический пиелонефрит, также способствуют постепенному снижению уровня гемоглобина в крови беременной. Большему снижению уровня гемоглобина в крови подвержены женщины вынашивающие ребенка в зимние месяца года, т.к. недополучают витамины разных групп.
Симптомы, на которые нужно обратить внимание
Существует ряд явных симптомов, которые помогут будущей маме определить наличие проблем с гемоглобином.
При низком уровне железа в крови наблюдаются:
- Общая слабость, одышка и быстрая утомляемость;
- Шум в ушах, частые головокружения, потеря сознания;
- Необычный бледно-желтый цвет кожи;
- Сухая кожа;
- Плохое состояние ногтей и волос;
- Головная боль, нарушение сна;
- Учащение пульса, боль в груди;
- Посинение губы и носогубного треугольника;
- Неправильный стул;
При повышенном гемоглобине женщина ощущает на себе:
- Повышенная сонливость;
- Усталость, слабость;
- Снижение зрения;
- Расстройство аппетита;
- Обострение хронических заболеваний.
Когда бывает повышенный гемоглобин при беременности?
Повышенный гемоглобин у будущих мам встречается не часто, но также является неблагоприятным признаком состояния беременной и малыша.
Показатели могут превышать норму в связи с уменьшением объема циркулирующей плазмы на фоне тяжелого токсикоза, отравлений, обезвоживания, острой кровопотери. Это жизнеугрожающие состояния, требующие неотложной помощи.
Помимо этого, высокий гемоглобин у беременных объясняется компенсаторной реакцией на развитие малыша и скорые роды. Дополнительная фракция эритроцитов обслуживает вспомогательный круг кровообращения, который обеспечивает нормальное функционирование плода.
Обычно в этом случае гемоглобин повышается не более чем на 10%. Если это никак не беспокоит будущую маму, то переживать и предпринимать какие-либо действия не стоит. Так же как и в случае повышения после физической нагрузки, при активном образе жизни и проживании в горных районах.
Какие изменения происходят в теле женщины во время вынашивания малыша? Смотрите наш подробный гайд по каждой неделе беременности.
Высокий гемоглобин при беременности может свидетельствовать о нарушении свертываемости крови. По этой причине страдает кислородный обмен. Кровь вязкая и с трудом циркулирует, что чревато негативными последствиями: тромбозы, варикоз, угроза выкидыша и преждевременных родов, внутриутробная гипоксия и задержка развития малыша.
Провоцировать повышение гемоглобина может прием некоторых поливитаминов. Поэтому даже такие, казалось бы, безобидные лекарственные средства необходимо принимать только по назначению врача.
Увеличение возможности перитально-родовой травмы
При низком гемоглобине у беременных женщин возникают серьезные проблемы во время родов, связанные с увеличением возможности перитально-родовой травмы.
Низкий уровень гемоглобина у матери означает, что ее организм не может обеспечить достаточное количество кислорода для нормального развития плода. Это может привести к затруднениям во время родов, когда плод испытывает нехватку кислорода и может быть подвержен различным травмам.
Низкий гемоглобин также может увеличить риск кровотечения у матери во время родов. Уровень гемоглобина напрямую влияет на способность крови свертываться, поэтому низкий уровень гемоглобина может привести к усилению кровотечения и увеличению риска травмы для матери во время родов.
Для снижения риска перитально-родовой травмы у женщин с низким гемоглобином необходимо проводить регулярные медицинские осмотры и контролировать уровень гемоглобина в организме. В случае необходимости, врач может назначить лечение для повышения уровня гемоглобина. Кроме того, женщина должна заботиться о своем здоровье, соблюдать правильное питание и принимать дополнительные препараты к железу, чтобы поддерживать нормальный уровень гемоглобина в организме.
Увеличение возможности перитально-родовой травмы является серьезной проблемой, которую нужно учитывать при планировании и проведении родов у женщин с низким гемоглобином. Но с помощью регулярного медицинского наблюдения и соответствующих мер предосторожности можно снизить риски и обеспечить благоприятные условия для родов и здоровья как матери, так и ребенка.
Стресс и утомляемость при низком гемоглобине
Низкий уровень гемоглобина может сопровождаться различными негативными последствиями для организма. Один из таких последствий — стресс и утомляемость. Когда уровень гемоглобина ниже оптимального, кровеносная система не может достаточно эффективно транспортировать кислород к органам и тканям организма. Это может привести к постоянной усталости, слабости и утомляемости.
Стресс также может возникать из-за того, что при низком гемоглобине организм должен работать усиленно, чтобы компенсировать недостаток кислорода. Это может вызывать напряжение и дискомфорт, особенно после физической активности или длительного периода работы. Человек может страдать от ощущения дыхания втяжку и затрудненного дыхания.
Кроме того, низкий уровень гемоглобина может оказывать влияние на психологическое состояние человека. Снижение уровня кислорода в мозге может вызвать раздражительность, нервозность, проблемы с концентрацией внимания и памятью. В результате, человек может испытывать частые изменения настроения и периодическую депрессию.
Важно отметить, что стресс и утомляемость при низком гемоглобине могут иметь существенное влияние на общее качество жизни человека. Однако, справиться с этими проблемами возможно. Необходимо обратиться к врачу, который определит причину низкого уровня гемоглобина и разработает индивидуальный план лечения. Важным моментом лечения является правильное питание, богатое железом и витаминами, а также регулярное употребление препаратов железа, назначенных врачом.
Низкий гемоглобин во время беременности
Чем опасен низкий гемоглобин при беременности? В первую очередь, в случае развития анемии в первом триместре беременности есть опасность нарушения развития и дифференциации тканей ребенка. Это происходит из-за дефицита кислорода, который нужен для нормального деления клеток и формирования плода. Поэтому для ребенка есть опасность нарушения клеточной дифференциации с развитием врожденных пороков развития. Последствием низкого гемоглобина может быть развитие хронической гипоксии плода и нарушения плацентации, что может вызвать гипоксические изменения и повреждения центральной нервной системы ребенка, что в дальнейшем грозит развитием органических патологий нервной системы.
В большинстве случаев, снижение показателя гемоглобина в период беременности обусловлено дефицитом струтурных элементов, которые нужны для формирования молекулы гема, то есть для нормального процесса миелопоэза в костном мозге. Здесь может быть две основные причины развития этого состояния – дефицит витамина В12 и дефицит железа.
Низкий гемоглобин во время беременности
Эпидемиология данной патологии весьма широкая. Низкий гемоглобин встречается у каждой восьмой женщины, а что касается беременности – то у каждой третей беременной женщины встречается эта патология. Это объясняется наличием фактора риска, такого как беременность, поскольку повышаются потребности во многих полезных веществах и микроэлементах. Что касается этиологии, то более 80% всех случаев развития низкого гемоглобина при беременности составляет железодефицитная анемия.
Низкий гемоглобин при беременности – одна из наиболее частых патологий здоровых беременных женщин, которая может встречаться на любом сроке и быть причиной развития осложнений не только беременности, но и родов. Данная патология имеет важное значение в патогенезе развития разных нарушений со стороны плода, поэтому необходима четкая скрининговая программа диагностики этого состояния. Также важно знать основные симптомы, которые встречаются при этой патологии, и методы ее профилактики.
Анемия беременных: диагноз с вопросом
До сих пор в акушерстве не достигнут консенсус относительно того, по каким именно критериям следует ставить диагноз «анемия». Традиционно многие врачи ссылались и ссылаются на нормы ВОЗ, которые учитывают всего один показатель — уровень гемоглобина. Согласно этим нормам, существует легкая (гемоглобин 100–109 г/л), средняя (70–99 г/л) и тяжелая (меньше 70 г/л) анемия беременных. Но с точки зрения гематологии такая постановка диагноза будет неточной, потому что при беременности чаще всего в красных кровяных тельцах концентрация железа не меняется и их способность переносить кислород не уменьшается.
Само слово «анемия» довольно долго означало буквально «малокровие», и анемическое состояние человека описывалось после потери им определенного количества крови из-за внешнего или внутреннего кровотечения. Со временем диагноз «анемия» начали ставить по уровню количества эритроцитов и гемоглобина крови. Но оказалось, что в процессе выработки эритроцитов и гемоглобина, а также в механизме переноса кислорода через кровь участвует очень много разных веществ, поэтому существуют разные виды анемии: от наследственных, когда имеется «поломка» на генетическом уровне, до приобретенных — вследствие потери крови, неправильного питания, интоксикации определенными химическими веществами и медикаментами, иммунологических процессов, инфекции.
Чем поднять гемоглобин при беременности до нормы: диета и препараты
- В 1 триместре. В начале беременности уровень Hb должен быть не ниже 110г/л. Уже на малом сроке беременности гемоглобин может несколько падать по отношению к значениям до беременности. Связано это с тем, что происходит «разбавление» крови (гемодилюция) за счет задержки жидкости. Поэтому фактически количество гемоглобина остается прежним, но относительный его уровень падает.
- Во 2 триместре. Гемоглобин должен быть выше 105 г/л. С увеличением срока беременности процессы гемодилюции нарастают (поэтому нижняя граница смещена еще ниже). Параллельно с этим возрастают и потребности развивающегося малыша. При недостатке запасов железа в организме женщины микроэлемент на потребности плода уходит от разрушающихся эритроцитов. Поэтому для беременных и важно полноценное питание.
- В конце беременности. В 3 триместре показатель Hb должен превышать 110 г/л. В это время организм начинает подготовку к родам. Для того чтобы уменьшить кровопотерю в них, происходит физиологическое сгущение крови. Это приводит к относительному повышению гемоглобина в анализах, но фактически его количество остается неизменным.
Гемоглобин (Hb) — это один из наиважнейших белков в организме человека. Он входит в состав красных кровяных телец и отвечает за перенос кислорода к тканям, а углекислого газа от клеток в легкие. Таким образом осуществляется главная его функция — дыхательная. Во время беременности уровень Hb может изменяться, и чаще всего наблюдается его снижение. Подобные изменения могут привести к нарушению развития плода, а также ухудшению самочувствия женщины. Поэтому важно знать, как повысить гемоглобин при беременности быстро и эффективно.
Высокое артериальное давление
Высокое артериальное давление, или гипертония, является серьезным заболеванием, которое может оказывать негативное влияние на здоровье беременной женщины и ее ребенка. Поэтому, при наличии высокого артериального давления, гинеколог может выдать больничный лист беременной.
Высокое артериальное давление может возникнуть у женщин, которые ранее уже страдали от гипертонии или имели предрасположенность к этому заболеванию. Также, гипертония может возникнуть во время беременности впервые и носит название «гестационной гипертонии».
При высоком артериальном давлении беременная женщина может испытывать следующие симптомы:
- Повышенное артериальное давление (выше 140/90 мм рт. ст.)
- Отеки на лице, руках или ногах
- Боли в области сердца
- Головные боли и головокружение
Если гинеколог обнаруживает у беременной высокое артериальное давление и сопутствующие симптомы, то он может принять решение о выдаче больничного листа. Это связано с тем, что высокое артериальное давление может привести к развитию осложнений, таких как преэклампсия или эклампсия, которые являются опасными для жизни матери и ребенка.
В больничном листе может быть указано ограничение физической активности, рекомендации по питанию, приему медикаментов и регулярному контролю артериального давления. Также, беременной женщине могут назначить дополнительные обследования и наблюдение со стороны врача.
В случае высокого артериального давления, беременная женщина должна соблюдать все рекомендации врача, чтобы минимизировать риски для своего здоровья и здоровья ребенка. Регулярные посещения гинеколога и соблюдение предписанного лечения помогут предотвратить возникновение осложнений и обеспечить успешное завершение беременности.
Повышенный уровень тревоги и стресса
Беременность является периодом значительных физических и эмоциональных изменений в жизни женщины. Повышенный уровень тревоги и стресса в этот период может негативно сказаться на здоровье как матери, так и ребенка.
Тревога и стресс могут возникать по разным причинам, например:
- Нервозность перед предстоящим родами и неизвестностью ожидания;
- Беспокойство о здоровье ребенка;
- Финансовые и социальные проблемы, связанные с беременностью;
- Изменения внешности и самооценки;
- Страх перед потерей контроля над своим телом и жизнью;
- Семейные и отношения с партнером;
- Переживания о будущем ребенка и родительстве.
Повышенный уровень тревоги и стресса может привести к различным физическим и психологическим проблемам, таким как:
- Бессонница;
- Головные боли;
- Повышенное кровяное давление;
- Проблемы с пищеварением;
- Ухудшение иммунной системы;
- Депрессия и тревожные расстройства;
- Преждевременные роды;
- Задержка в развитии ребенка.
В связи с этим, при повышенном уровне тревоги и стресса во время беременности, гинеколог может выдать больничный лист, чтобы предостеречь от возможных осложнений и обеспечить необходимый покой и поддержку для беременной женщины.
Если женщина не стоит на учете
Самые ранние сроки беременности по праву считают самыми опасными.
Любое негативное воздействие на организм мамы может передаться малышу и, ввиду того, что он еще слишком мал и слаб, беременность закончится плачевно, едва успев начаться.
Поэтому врачи-гинекологи пристально наблюдают за своими пациентками весь первый триместр беременности и не редко сами предлагают полежать в стационаре.
Но если будущая мама еще не успела встать на учет в женскую консультацию – это не повод думать, что больничный ей не полагается. Как взять больничный при беременности?
Получить возможность лечения можно, вызвав врача на дом и рассказав ему о плохом самочувствии. Вас обязаны отвезти в больницу и осмотреть на гинекологическом кресле. Если факт беременности подтверждается, то вы автоматически становитесь на учет по месту жительства и отправляетесь на лечение с оформлением больничного листа.
Если позволяют силы, вы можете прийти на прием к участковому терапевту и, получив от него направление на осмотр гинеколога, также уйти на больничный.
Отсутствие документов о постановке на учет – не повод отказывать беременной женщине в надлежащей медицинской помощи.
Причины для получения больничного
Часто беременные женщины обращаются к врачу-терапевту в следующих случаях:
- повышение температуры;
- боль в горле;
- дискомфорт во время глотания;
- кашель;
- озноб;
- насморк;
- боль в ушах;
- головные боли.
Все вышеперечисленные симптомы являются признаком простуды или ОРВИ. В этом случае врач-терапевт обязан выдать лист нетрудоспособности, с возможным его продлением по этому заболеванию.
К терапевту женщины также обращаются со следующими жалобами: боли в спине, ногах, пояснице. Все эти симптомы сковывают движения беременной и мешают ей работать. В таких случаях больничный лист может выписать невропатолог.
К врачу-гинекологу беременные женщины часто обращаются со следующими жалобами:
- усталость;
- головокружение;
- повышенная утомляемость;
- токсикоз (особенно на ранних сроках);
- нарушение сна;
- тянущая боль внизу живота;
- выделения из влагалища.